Mein Name ist Margaretha Madoures. Ich bin psychologische Beraterin (M.Sc. in Klinischer Psychologie), Therapeutin für lösungsorientierte Kurzzeittherapie und Entspannungstherapeutin mit Sitz in Helsinki. Ich biete Sitzungen sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch an.
Überlegst du ob dir psychologische Unterstützung bei der Bewältigung von deinen Problemen helfen könnte?
Derzeit habe ich noch freie Termine für neue Klient:innen.
Du kannst mich über mein Kontaktformular bei Fragen erreichen. Zögere nicht, dich bei mir zu melden, auch wenn du dir unsicher bist, ob meine Dienstleistungen das Richtige für dich sind.

Hast du Schwierigkeiten mit geringem Selbstwertgefühl und dem Setzen von Grenzen? Fühlst du dich niedergeschlagen und hast Probleme, dich selbst zu motivieren? Hast du manchmal das Gefühl, dass alle anderen ihr Leben im Griff haben, während du dich schwer tust, dich zu organisieren?
Wenn du eine dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet hast, bist du definitiv nicht allein! Ich kann dir helfen, diese Herausforderungen anzugehen. Mein Ansatz ist auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir Lösungen zu finden, die du sofort anwenden kannst, um merkbare Veränderungen zu erreichen. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch fähig ist, ein Leben zu führen, in dem er sich selbstbestimmt fühlt. Es ist völlig normal, dabei ab und zu Unterstützung zu brauchen. Niemand wird mit einem Plan geboren, wie man im Leben erfolgreich ist. Gemeinsam können wir deine eigene Karte entwickeln, die dir den Weg zu einer besseren Zukunft zeigt.
Wenn du Interesse daran hast, dein Selbstvertrauen zu stärken, deine Stresslevel zu senken und mehr Kontrolle über dein Leben zu gewinnen, kontaktiere mich gerne. In einem kurzen, kostenlosen Kennenlerngespräch per Video- oder Telefonanruf können wir besprechen, woran du arbeiten möchtest und wie ich dich dabei unterstützen kann.
Themen mit denen ich Dir helfen kann
Angstzustände
Niedergeschlagenheit
Motivationsschwierigkeiten
Selbstvertrauensprobleme
Schwierigkeiten beim Setzen von Grenzen
Stressbewältigung
Selbstorganisation
Ich arbeite zudem mit einer Vielzahl anderer Themen. Frage’ gerne in einem kostenlosen Kennenlerngespräch nach. Das Kennlerngespräch kann per Video- oder Telefonanruf stattfinden und ist dazu da um herauszufinden ob ich die richtige Psychologin für dich bin.
Preise
Preisliste für Online- oder Telefonsitzungen zwischen 10:00 und 17:00 Uhr (EET/EEST)):
- Einzelsitzungen sind 45 Minuten lang und kosten 90 € (inkl. MwSt).
- Ein 5er-Paket (5 x 45 Minuten) ist zu einem reduzierten Preis von 400 € (inkl. MwSt; statt 450 €) erhältlich.
- Einzelsitzungen von 50 Minuten für Firmenkunden kosten 110 € (zzgl. MwSt).
- Ein 5er-Paket (5 x 50 Minuten) für Firmenkunden kostet 500 € (zzgl. MwSt).
Im Preis enthalten sind die Korrespondenz, Telefonate, E-Mails, Notizen sowie die Bereitstellung von Referenzen, Ressourcen und Materialien nach Bedarf.
Oder lese hier meine Blog Artikel zu diversen Themen mit Tipps und Tricks!
Mindful Closure: End-of-Year Reflections to Set the Stage for 2026
A guided structure for a 1-hour end-of-year self-reflection session
Stairway to heaven – Fall asleep with the help of a Sleep-ladder
It can feel overwhelming and difficult to pinpoint where to start when all we see are overly curated versions of what an evening needs to look like. Rather than aiming for the starts, let’s start where you are right now.
Stop being a Superhero – you can’t save them all (and neither should you)
What’s the problem with saving others? Generally, not much. If this is a common behaviour pattern however, leading the person to regularly ignore their own limits it can be draining.